在板窗交互方面，不容盲目地放板或者翻窗，要判断蜘蛛的位置与距离，如果她离得较远，可以先绕一绕，等待更好的时机再进行交互，如果蜘蛛紧追不舍，在翻窗之后要立刻转给，避免被她的吐丝攻击，合理利用道具也能增加遛蜘蛛的成功率，手持橄榄球可以快速拉开和蜘蛛的距离，而手电筒则可以在合适的时机照射蜘蛛，使其短暂失明，为自己争取更多的时间。

接下来谈谈老头，老头的技能主要是操控控制台来生成机关墙，限制求生者的行动路线，面对老头时，要时刻留意场上的控制台分布，尽量避开那些容易被机关墙封锁的区域，要学会预判老头的机关墙生成位置，提前做出应对，在跑动过程中，不容走直线，多进行变给，让老头难以准确地用机关墙阻拦你的去路。

当老头运用机关墙封锁了你的前进路线时，不容慌张，观察周围的环境，寻找可以绕过去的缺口或者利用板窗进行跨越，如果实在无法避开，可以挑选短暂停留，等待机关墙消失后再继续行动，和遛蜘蛛一样，合理利用道具也是至关重要的，信号枪可以在决定因素时刻让老头眩晕，为自己创造逃脱的机会。

在遛蜘蛛与老头时，需要保持冷静，灵活使用地形与道具，不断变换自己的行动路线，让监管者难以捉摸，只有这样，才能在这场惊心动魄的追逐中笑到最后。

文章来源：第五人格官方策略及玩家经验总结